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Pilates à Pessac
Jeudi 12h15-13h15
Salle Léon Blum
La 11e Conférence Internationale,d’échange et de Qigong de santé aura lieu à Vancouver, au Canada, en 2025, prévue du 21 au 27 juillet 2025.
Samedi 14 Septembre 2024 Journée mondiale du Qi Gong , Prieuré de Cayac à Gradignan
Pilates - Qi Gong - Tai Chi Chuan
Arts Energétiques de Santé
Saison 2024-2025
" Au Jardin du Tao"
Les méthodes du Qi Gong permettent de développer le souffle interne (Qi) et de le faire circuler librement dans les méridiens d'acupuncture.
Le Qi Gong tonifie l'organisme en lui apportant une nouvelle énergie, facilite la circulation du sang dans le corps et équilibre le Yin et le Yang.
Il peut donc prévenir les maladies, renforcer les capacités fonctionnelles du cerveau, augmenter l'efficacité du travail, préserver la jeunesse et accroître la longévité. Il permet aussi de se prémunir et de se défendre contre toute attaque extérieure.
Le Qi Gong est issu d’une philosophie et d’une pratique de la médecine traditionnelle chinoise, vieille de 5000 ans.
La notion de Qi (énergie) vie est issue de la connaissance intuitive des phénomènes naturels que possédaient les anciens chinois. Pour eux, le Qi est à l'origine du monde, chaque élément de l'Univers résulte de ses mouvements et de ses modifications.
Dès l'antiquité, les Chinois étudièrent le Qi et ses applications dans le domaine médical : les théories de l'énergie du corps humain et du Qi Gong vont permettre de renforcer, de réguler et d'utiliser l'énergie vitale dans une visée thérapeutique. Cette science s’est maintenue malgré les vicissitudes de l’histoire et la pratique de cette discipline contribue grandement au maintien de la vitalité et de la santé en Chine et maintenant de par le monde.
